나 혼자 산다 130회, 석정 에너자이저 황배우, 현무 생애 첫 유기견 봉사활동, 동완 - 나 홀로 일본 여행, 중완‘자취 베테랑’의 남는 과일 활용법, 황석정, 강남, 김용건, 김동완, 이태곤, 더 무지개 라이브, 김동완, 나 혼자 산다 (출처 : MBC 나 혼자 산다 - 2015.11.6 방송)

나 혼자 산다 130회, 석정 에너자이저 황배우, 현무 생애 첫 유기견 봉사활동, 동완 - 나 홀로 일본 여행, 중완‘자취 베테랑’의 남는 과일 활용법, 황석정, 강남, 김용건, 김동완, 이태곤, 더 무지개 라이브, 김동완, 나 혼자 산다 (출처 : MBC 나 혼자 산다 - 2015.11.6 방송)

나 혼자 산다 ▷▷ http://recipeia.tistory.com/1299

한국의 TV쇼 (KOREA TV SHOW) ▷▷ http://koreatvshow1.blogspot.kr/  

# 석정 에너자이저 황배우
드라마 ‘그녀는 예뻤다’에서 편집장 ‘김라라’로 열연을 펼치고 있는 석정!
'고생 끝에 낙이 온다?!’
박서준과의 뽀뽀신 뒷이야기 부터 동료배우와 스탭들을 위해 준비한 ‘석정표 수제 도시락’까지!
에너자이저 황배우의 ‘그녀는 예뻤다’ 촬영 현장 대공개~

# 현무 생애 첫 유기견 봉사활동!
과거 반려견 또또를 잃어버린 뒤 유기견 센터에서 찾은 경험이 있었던 현무는 유기견에 남다른 관심을 보이며 생애 첫 유기견 봉사활동을 결심하고...
수백 마리 유기견의 견사 청소부터 미용, 목욕까지 고된 봉사활동에도 힘든 기색 없이 구슬땀을 흘리며 ‘애견인’다운 면모를 드러내는데...
훈훈한 ‘개아빠’(?)로 변신한 전현무의 봉사활동기는?!

# 동완 - ‘나 홀로 일본 여행’②
일본으로 ‘나 홀로 여행’을 떠난 동완!
드디어 MTB의 천국 오노미치로 향했다~
한편, 들뜬 마음으로 본격적인 MTB 라이딩을 준비하던 동완은 한국에서 공수해 온 자전거가 심상치 않음을 느끼고 근처 자전거 샵으로 향하게 되는데...
설상가상으로 ‘부품 결함’이라는 청천벽력 같은 소식을 접하고...
과연 동완은 무사히 MTB 여행을 마칠 수 있을지?!

# 중완‘자취 베테랑’의 남는 과일 활용법!
최근 많은 지역 축제로 각종 특산품들을 선물 받았던 중완은 옥탑에 쌓여가는 과일들을 완벽 활용하기로 결심하고!
각종 과일로 담그는 ‘중완표 과실주’부터 빨랫줄에 주렁주렁 열린 ‘옥탑 곶감’까지 '자취 베테랑’ 중완의 자취 살림 노하우 대방출!