황금알 175회, 단백질의 재발견, 황금알, 조형기, 이혜정, 김태훈, 안선영, 지상렬, 손범수, 고수의 비법 황금알 (출처: MBN 황금알 2015.9.7 방송)

황금알 175회, 단백질의 재발견, 황금알, 조형기, 이혜정, 김태훈, 안선영, 지상렬, 손범수, 고수의 비법 황금알 (출처: MBN 황금알 2015.9.7 방송)

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단백질의 재발견
단백질, 어디까지 알고 있습니까?
당신이 잘못 알고 있었던 단백질에 대한 오해를 낱낱히 밝히는 시간

'단백질의 재발견'

단백질 하면 빠질 수 없는 식품 달걀
콜레스테롤 걱정에 달걀노른자는 빼고 먹기 일수였다면 주목!
마음 놓고 달걀 먹어도 걱정 없다!

고기 안 먹으면 장기 녹는다?
머리부터 발끝까지 신체의 모든 장기를 구성하는 것이 바로 단백질!
때문에 단백질 안 먹는 행위는 자살행위라는데~
내게 맞는 단백질 섭취 방법 대공개

적.당.히 먹어야 좋다는 단백질 식품
도대체 의사들이 주장하는 적당히가 어느 정도인지 궁금하다면

9월 8일 월요일 밤 11시
<고수의 비법 황금알> ‘단백질의 재발견’
건강하게 단백질 먹는 비법을 주목하라!